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大阪府堺市北区金岡町3043-9
ブログ
2023/09/05
9月５日、ナービス堺なかもずでは、タオルを使って『AK（あんぜん・かんたん）トレーニング』を開催いたしました！ タオルをしっかり握っていただきます。タオルを握り続けることで、手が刺激され、すごく身体によいそうです。 約40分間、タオルを握り続けることで、すごくよい運動になります。 「身体を動かせて良かった！」「また参加します」とのお声をいただきました♪ 今回から1階ダイニングで実施しています。広々とした空間で楽しくお過ごしいただきました。
0120-512-551
