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2023/07/24
7月24日、ナービス堺なかもずでは、7月18日に引き続き、カラオケメーカー「エクシング」様のご厚意で、『オンライン体操』を実施いたしました♪ 今回のテーマは「夏の童謡で身体を動かしましょう♪プログラム」でした！ 今回も簡単な準備体操から始まり、夏の童謡に合わせ、身体を動かしていきます♪ 「しあわせなら手を叩こう」では、曲に合わせ、手を叩いたり、足を鳴らしたり、ウインクしたりと、楽しみながらご参加いただきました。 「いい運動が出来ました！」「しあわせなら手を叩こうは懐かしい～。同じことを昔やったわ♪」とお話くださいました。 まだまだ暑くなりそうですが、元気に夏を乗り切りましょう！
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