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2019/08/19
1、高齢者は特にエアコンが必要（温度設定に気をつけてください） 2,暑くなる日は要注意（湿度が高いと体から汗の蒸発が妨げられ体温が上昇しやすくなる。） 3,水分の補給（のどが渇く前に補給、汗には塩分が含まれています。大量の汗をかいたら水分とともに塩分も必要。 ビールやアルコールは体内の水分を出してしまうので危険です。） 4,「おかしい？！」と思ったら病院へ（熱中症はめまい、吐き気、倦怠感の症状から意識を失うこともあいます。 5,周りの人の気配りも（自分だけでなく、周りの人の体調の気配りも必要です。） まだまだ暑い時期気を付けましょう！！
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